Состав:
Творог – 150 гр.,
Кефир – 150 гр.,
Банан – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и взбить в блендере .
Заливаем в формочки и ставим в морозилку до застывания.
Также на свой вкус можно добавить курагу и орешки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий